鍼治療などで調子がよくなったのもつかの間。昼ぐらいから憂鬱になった。
仕事選びにおける心理学の本を読んでいる。それがいけないかもしれない。自己を振り返るのはとても体力がいる。弱っているときには良くない本だ。
おかげで今日はずっと憂鬱になった。
もう生きていたくないけれど、ノートにやりたいことなどを書き出してみた。いくつか出てくる。ただ、「こんなにあるなら生きようよ」みたいにストレートには思えない。それとこれとはまたベツモノ。
お腹が減ってご飯を外で食べてきた。帰宅して歯磨きをした。風呂に入っていないがやる気がない。そのまま寝る。
