5月18日_抗うつ薬

鬱がひどいので薬を飲む。これはまだ東京にいたときにもらったものだが、飲んでみれば翌日から効果はあった。

自力では無理だなってときは薬に頼ってもいいのかもしれない。そもそも自力で脱出できるならうつにならないだろうし。2週間たってもダメなら、次からすぐ薬を飲もうと思う。