晴れ。風が気持ちよかった。 午前中は臨床心理士によるセミナーを受けた。テーマは不安の取り扱い。書き出すワークショップがあって、心の中の泥が出てきた。 午後はコンビニでバイト。毎回新しいことを学び、頭がパンクする。でも少しずつできるようになっ…
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