11月14日_澄んだ空

朝の風景。

これから冬にかけて、より澄んだ空になる。ダウンを着る日も出てきた季節。

腰の痛みはよくなった。

公園の懸垂バーにぶら下がったのと、1時間ほど湯船に浸かったのが良かったのかもしれない。